自律神経


自律神経は、

体の「不随意的な機能」を調節する「神経系」の一部です。

自律神経は

交感神経系 と 副交感神経 の2種類の神経からなり、

 

体の内部環境(不随意的機能)は、

この2つの神経のバランスが保たれることで整えられています。

● 不随意的な機能とは、

心拍数、消火器系、発汗、唾液分泌、免疫機能 など、 

意思に左右されない機能 のことをいいます。


意思と感情・感覚との関係、

自律神経は、

全身くまなく張り巡らされ、

全身のほぼ全ての器官(内臓、血管、筋肉、皮膚)を支配し、

生きていくための全身コントロールを 無意識 にしています。

2種類の神経作用は、

「意思」とは無関係ですが、

「感情」「感覚」には影響を受けます。

      種      類 「意思」とは、   作 用       「感情・感覚」には影響を受けます。 
   交感神経   無関係  緊張系     ストレス(緊張、不安、怒り、動揺)、痛み、冷え、 など
   副交感神経   無関係  リラックス系      安らぎ、無痛、温暖、 など

拮抗して働く 2種類の神経、

自律神経は、

お互いに 「拮抗」 して働く 交感神経 と 副交感神経 の2種類の神経で構成されています。

拮抗作用の例 )

 各器官の機能(例)  交感神経(緊張系)     副交感神経(リラックス系)
  車にたとえると  アクセル   ブレーキ
 瞳孔  広げる   小さくする
 気管支  拡張する           収縮する
 心臓の働き  活発にする  抑える
 胃腸の働き  抑える  促す
 血圧  上昇させる  下降させる
 血管  収縮させる  拡張させる
 活発なのは  昼間            夜間

● 拮抗とは、

交感神経 と 副交感神経

 ・一方が 興奮すると、
 ・他方が 抑制する、 

    ⇩

といったお互いの 「シーソー関係」 をいいます。

故に 交感神経 と 副交感神経 

 ・2つとも 同時に興奮、
 ・2つとも 同時に抑制、

     ⇩

するといった作用はありません。



各器官の健全な機能は

体の各器官の健全な機能は、 

この 交感神経 と 副交感神経 の  バランス によって保たれています。 

健康な人の体は、

この2つの神経のバランスが上手くとれています。

    ⇩⇩⇩

2つのバランスが崩れると、何かしらの体調不良を招きます。


自律神経が関与する諸症状は、

自律神経が関与する諸症状は、

トリガーポイント(TP)を正すことで、

本来の健康維持 を保つことが可能だと考えられます。

考え方、

 交感神経と副交感神経は シーソー関係

 

② TPを刺激すると、副交感神経が興奮⤴する作用 がある。

  

③ 健康な人の体は、2つの神経の バランスが上手くとれている

TP局所の状態は、

2つの神経はシーソー関係

交感神経

 (緊張系) が優位⤴の状態

 

副交感神経

 (リラックス系)が抑制⤵

慢性疲労など体調不良は、

交感神経が優位⤴の状態で、体は緊張 しています。

TPを刺激すると、

2つの神経はシーソー関係

交感神経

 (緊張系) が抑制⤵されて

 

副交感神経

 (リラックス系)が興奮⤴

TPへの刺激は、

副交感神経が興奮⤴する作用があり、

(=交感神経を抑制⤵)

 

神経のバランスが整い、体はリラックス します。


たとえば、

トリガーポイントへの刺激
トリガーポイントへの刺激

施術を受けた後、

お腹が気持ちよくなる ことがあります。

   ⇩⇩⇩

上記(拮抗作用の例)の 表を見ていただくと分かりますが、

 

副交感神経 の興奮は、「消化器系」の活動を亢進し、

胃腸の働きを促進する作用があります。



自律神経活動の証に、

整体の施術をうけた後、

  

他に、

・お腹がグルグル鳴り出す、

・おならが出そうになる、

・トイレに行きたくなったり、

・眠くなる、

・鼻づまり、

・涙が出る、

 

といった現象が出ることがあります。

 

 

 


もしあなたが、今の健康の維持、向上を考えているようでしたら、

ぜひ当院にご相談ください。

あなたのご来院を心からお待ちしております。