骨盤の歪み
「骨盤の歪み」からくる体調不良は、
トリガーポイントを正すことで、体の変化を導きます。
こんなお悩みありませんか？
| ✔ 疲れやすく、からだのバランス感覚が何か変だ。 |
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✔ 出産後、腰痛をずっと引きずっている。 |
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✔ 姿勢が悪く腰痛、肩こりが起こりやすい。 |
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✔ ひょっとしたら私の骨盤、歪んでいるのでは？ |
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ご安心ください。もしあなたが「骨盤の歪み」でお困りなら、
この機会に当院までお気軽にご相談ください。
骨盤の歪むと、
腰が痛い、肩がこる、頭が痛い、肥満、出産後の腰痛とか、
また、原因の解らない「不定愁訴」という不快感を招いたりすることがあります。
日常の習慣から、
ふだんの悪い姿勢やクセ、習慣が「継続」されると、
骨盤周辺にアンバランスな筋短縮をもたらし、
それが「固定化」されます。
そのため骨盤に付着している筋肉が、
アンバランスに関節を引っ張るため「骨盤も歪む」のです。
悪い習慣とは、
たとえば、
| 〔悪い習慣の例〕 |
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▨ 背中を丸めて、 長時間パソコンを使っている。 |
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▨ 椅子に座ると、どうしても 足を組んでしまう。 |
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▨ 机の前では、 よく頬杖をついている。 |
| ▨ 床では、横ずわりが楽だ。 |
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▨ 立っているとき、 腕を組む癖がある。 |
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など |
産後の腰痛、
尾骨痛、
根本から体の歪みを改善したいのなら、
股関節が硬いと、
まず骨盤の姿勢に悪影響を及ぼし、
骨盤から、体全体のバランスが崩れます。
今の自分を知る、
股関節が硬い人は、
左右開脚＋前屈 の体操が苦手。
股関節が硬いということは、
内股に伸びがないということ。
まず内股の伸びから
本当に骨盤を含め、
体のゆがみを改善しようと思ったら、
「体操療法」で、
まず股関節、
そして肩甲骨に弾力をつける必要があります。
当院のアプローチ、
当院独自の骨盤矯正の施術の説明
基本手技
| ✔ 身体のバランス調整。 |
| ✔ 筋筋膜（ＴＰ）リリース。 |
「骨盤の歪み」は、
骨盤にくっついている筋肉を正すことで矯正されます。
もしあなたが「骨盤の歪み」を気にしているのなら、
ぜひ当院にご相談ください。
あなたのご来院を心からおまちしております。
整体のご相談は、お気軽にお問い合わせください。
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☎ 089-965-2164 |
| TPTカイロプラクティック |
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